こんにちは。ジョイアス城山の介護職員のロナです。
“良い事を探しましょう。”
新しい１年には自分ではコントロールできない事についてのストレス、
動揺、不安を軽減することを決意しましょう。
愛する人を手放すのは難しいですが、同じ感情さえも持たない人に
しがみつくのはもっと難しいです。いつかは手放して前に進む必要があります。
ただ自分の生活に焦点を絞り、家族や友人を愛し、助け、コミュニティーを
より良い物にしましょう。平和と満足を生み出す為の住む場所。
憂鬱な話にあまり注意を払わないようにしましょう。
テレビや雑誌新聞などでそして自分が望むものに執着するのをやめましょう。
新しい１年には良いことを探しましょう。
その為には、大量のネガティブなメディアから目を離す必要があるかもしれません。
しかし、良い物は私たちの周りの至る所にあります。
新しい１年が良い物に満ち、平穏と幸福に包まれた年となることをお祈りしています。
“Your life will be colorful if you just add colors to your life”
Cheers!! 🍻🍻🍻
（※技能実習生として日本で介護の勉強を頑張っています。
わかりにくい表現があるかもしれませんが、なるべく原文のまま記載しました。）